Alimento
Scone simples caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 323 kcal |
| Açúcares totais | 6,8 g |
| Açúcares adicionados | 3,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 2,2 g |
| Glicose | 0 g |
| Sacarose | 3,9 g |
| Amido | 43,9 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras totais | 9,5 g |
| Gorduras saturadas | 5,98 g |
| Gorduras trans | 0,21 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,55 g |
| Ômega 3 | 3,535 mg |
| Colesterol | 33 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Betacaroteno | 15 μg |
| Sódio | 560 mg |
| Vitamina A | 66 μg |
| Vitamina D3 | 0,06 µg |
| Vitamina D2 | 0,01 µg |
| Vitamina E | 0,29 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,122 mg |
| Vitamina B2 | 0,089 mg |
| Vitamina B3 | 0,75 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 99 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 81 mg |
| Cromo | 0,8 μg |
| Ferro | 0,8 mg |
| Fósforo | 423 mg |
| Iodo | 14,4 μg |
| Magnésio | 25 mg |
| Molibdênio | 18,8 μg |
| Potássio | 155 mg |
| Selênio | 9,4 μg |
| Zinco | 0,63 mg |
| Água | 29,7 ml |
| Cinzas | 2,3 g |
| Nitrogênio | 1,36 g |
| Cafeína | 0 µg |
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