Alimento
Pudim pudim de passas caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 344 kcal |
| Carboidratos | 48,3 g |
| Açúcares totais | 19,1 g |
| Lactose | 1,3 G |
| Glicose | 3 g |
| Frutose | 3 g |
| Sacarose | 11,1 g |
| Maltose | 0,7 g |
| Amido | 29,2 g |
| Proteínas | 4,5 g |
| Gorduras totais | 16,1 g |
| Gorduras saturadas | 9,02 g |
| Gorduras trans | 0,71 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,42 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,42 g |
| Colesterol | 15,8 mg |
| Fibras alimentares | 1,2 g |
| Sódio | 226 mg |
| Vitamina A | 17 μg |
| Carotenos | 16 µg |
| Vitamina E | 0,37 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,15 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 0,7 mg |
| Vitamina B5 | 0,22 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B7 | 1,5 μg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 92 mg |
| Cloreto | 172 mg |
| Cobre | 0,16 μg |
| Ferro | 0,84 mg |
| Fósforo | 177 mg |
| Magnésio | 15 mg |
| Manganês | 0,32 mg |
| Potássio | 170 mg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 29,7 ml |
| Nitrogênio | 0,78 g |