Alimento
Pato só a carne crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 137 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 19,7 g |
| Gorduras totais | 6,5 g |
| Gorduras saturadas | 2 g |
| Gorduras trans | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1 g |
| Ômega 6 | 0,88 g |
| Ômega 3 | 90 mg |
| Colesterol | 110 mg |
| Sódio | 110 mg |
| Vitamina A | 24 μg |
| Vitamina E | 0,02 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,36 mg |
| Vitamina B2 | 0,45 mg |
| Vitamina B3 | 5,3 mg |
| Vitamina B5 | 1,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,34 mg |
| Vitamina B7 | 6 μg |
| Vitamina B9 | 25 μg |
| Vitamina B12 | 3 μg |
| Cálcio | 12 mg |
| Cloreto | 98 mg |
| Cobre | 0,34 μg |
| Ferro | 2,4 mg |
| Fósforo | 200 mg |
| Magnésio | 19 mg |
| Potássio | 290 mg |
| Selênio | 22 μg |
| Zinco | 1,9 mg |
| Água | 74,8 ml |
| Nitrogênio | 3,15 g |