Alimento
Panquecas doces feitas com leite integral caseiras
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 254 kcal |
| Carboidratos | 37,8 g |
| Açúcares totais | 16,9 g |
| Lactose | 3,1 G |
| Sacarose | 13,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 20,9 g |
| Proteínas | 6,3 g |
| Gorduras totais | 9,7 g |
| Gorduras saturadas | 2,67 g |
| Gorduras trans | 0,09 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,33 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,94 g |
| Colesterol | 53,6 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Sódio | 49 mg |
| Vitamina A | 42 μg |
| Carotenos | 9 µg |
| Vitamina D | 0,4 μg |
| Vitamina E | 3,17 mg |
| Vitamina K1 | 0,96 µg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 0,4 mg |
| Vitamina B5 | 0,57 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 4,5 μg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Vitamina B12 | 0,9 μg |
| Cálcio | 113 mg |
| Cloreto | 120 mg |
| Cobre | 0,06 μg |
| Ferro | 0,77 mg |
| Fósforo | 118 mg |
| Iodo | 27 μg |
| Magnésio | 15 mg |
| Manganês | 0,19 mg |
| Potássio | 171 mg |
| Selênio | 4 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 46,9 ml |
| Nitrogênio | 1,04 g |