Alimento
Molho massa quatro queijos
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 129 kcal |
| Carboidratos | 5,8 g |
| Açúcares totais | 1,9 g |
| Amido | 3,9 g |
| Proteínas | 5,1 g |
| Gorduras totais | 9,7 g |
| Gorduras saturadas | 5,73 g |
| Gorduras trans | 0,32 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,8 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,62 g |
| Ômega 6 | 0,36 g |
| Ômega 3 | 140 mg |
| Colesterol | 23 mg |
| Fibras alimentares | 1,3 g |
| Betacaroteno | 49 μg |
| Sódio | 325 mg |
| Vitamina A | 95 μg |
| Carotenos | 49 µg |
| Vitamina E | 0,55 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina B7 | 1 μg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Cálcio | 169 mg |
| Cloreto | 416 mg |
| Ferro | 0,13 mg |
| Fósforo | 149 mg |
| Iodo | 18 μg |
| Magnésio | 10 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 70 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 76,7 ml |
| Nitrogênio | 0,8 g |
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