Alimento
Macaron caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 442 kcal |
| Carboidratos | 64 g |
| Açúcares totais | 62 g |
| Lactose | 0 G |
| Sacarose | 62 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 4,1 g |
| Proteínas | 9,9 g |
| Gorduras totais | 17,8 g |
| Gorduras saturadas | 1,41 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 12,18 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,34 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,4 g |
| Sódio | 58 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Carotenos | 0 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 7,64 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,34 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B7 | 23,1 μg |
| Vitamina B9 | 18 μg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 85 mg |
| Cloreto | 49 mg |
| Cobre | 0,4 μg |
| Ferro | 1,15 mg |
| Fósforo | 184 mg |
| Iodo | 2 μg |
| Magnésio | 91 mg |
| Manganês | 0,56 mg |
| Potássio | 302 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 1,1 mg |
| Água | 6,6 ml |
| Nitrogênio | 1,81 g |