Alimento
Dobradinha com cebola cozida caseira
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 93 kcal |
| Carboidratos | 9,4 g |
| Açúcares totais | 4,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 2,6 g |
| Glicose | 0,8 g |
| Frutose | 0,6 g |
| Sacarose | 0,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 4,3 g |
| Proteínas | 8,4 g |
| Gorduras totais | 1,4 g |
| Gorduras saturadas | 0,77 g |
| Gorduras trans | 0,04 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,39 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,04 g |
| Colesterol | 54,3 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Sódio | 64 mg |
| Vitamina A | 12 μg |
| Carotenos | 9 µg |
| Vitamina E | 0,22 mg |
| Vitamina C | 3 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,12 mg |
| Vitamina B3 | 0,2 mg |
| Vitamina B5 | 0,31 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B7 | 2,4 μg |
| Vitamina B9 | 8 μg |
| Vitamina B12 | 0,5 μg |
| Cálcio | 123 mg |
| Cloreto | 81 mg |
| Cobre | 0,05 μg |
| Ferro | 0,38 mg |
| Fósforo | 79 mg |
| Magnésio | 12 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 154 mg |
| Zinco | 0,9 mg |
| Água | 79,3 ml |
| Nitrogênio | 1,35 g |
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