Alimento
Canguru filé de lombo cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 95 kcal |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 21,4 g |
| Gorduras totais | 0,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,26 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,26 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Ômega 3 | 49,876 mg |
| Colesterol | 65 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 8 μg |
| Sódio | 40 mg |
| Vitamina A | 9 μg |
| Vitamina D3 | 0,23 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,68 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,22 mg |
| Vitamina B2 | 0,41 mg |
| Vitamina B3 | 4,2 mg |
| Vitamina B5 | 0,55 mg |
| Vitamina B6 | 0,86 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 175 mg |
| Vitamina B12 | 1,9 μg |
| Cálcio | 3 mg |
| Cloreto | 60 mg |
| Cobre | 0,17 μg |
| Ferro | 3,4 mg |
| Fósforo | 220 mg |
| Iodo | 0 μg |
| Magnésio | 26 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 350 mg |
| Selênio | 20 μg |
| Zinco | 2,3 mg |
| Água | 75,4 ml |
| Cinzas | 1,1 g |
| Nitrogênio | 3,42 g |
| Cafeína | 0 µg |
| Fluoreto | 0 µg |
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