Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina lombo magro assado sem molho
portfir
5,3 mg
por 100 g
Carne bovina para caçarola sem osso acém magra assada em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
5,3 mg
por 100 g
Carne bovina para cozinhar ou ensopar magra crua
portfir
5,3 mg
por 100 g
Complan em pó original e adocicado
McCance and Widdowsons
5,3 mg
por 100 g
Complan em pó saboroso
McCance and Widdowsons
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO ASSADO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO CRU
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO ENSOPADO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO FRITO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
FIGADO BOVINO REFOGADO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
MIUDO DE BODE COZIDO
IBGE 0 2011
5,3 mg
por 100 g
Noz pinho cru sem sal
AUSNUT
5,3 mg
por 100 g