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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salsa seca

portfir

120 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

121 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

121 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo vermelho assados s/ óleo s/ sal

TBCA

121 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

123 mg por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ margarina

TBCA

125 mg por 100 g

Pimentão assado s/ óleo c/ sal

TBCA

127 mg por 100 g

Pimentão assado s/ óleo s/ sal

TBCA

127 mg por 100 g

Pimenta poblano sem sementes cru(a)

USDA

128,4 mg por 100 g

Limão casca in natura (dado importado)

TBCA

129 mg por 100 g

Pimentão vermelho assado s/ óleo c/ sal

TBCA

131 mg por 100 g

Pimentão vermelho assado s/ óleo s/ sal

TBCA

131 mg por 100 g

Pimentão cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

132 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

133 mg por 100 g

Pimentão verde refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

135 mg por 100 g