Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Tacacá s/ sal (folha de jambu camarão salgado seco tucupi alho pimenta-de-cheiro chicória goma de mandioca s/ óleo s/ sal)
TBCA
35,4 mcg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu
TBCA
35,4 mcg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
35,4 mcg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
35,5 mcg
por 100 g
Sopa pescados e frutos do mar (Sopa Leão Veloso) c/ sal (pescado água salgada cação camarão lula siri mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
35,6 mcg
por 100 g
Camarão com molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [camarão leite de vaca integral queijo parmesão suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga c/ sal]
TBCA
35,7 mcg
por 100 g
Carne frango inteiro ensopado c/ quiabo salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
35,7 mcg
por 100 g
Panqueca c/ recheio de creme de avelã s/ cobertura (massa - leite farinha de trigo e ovo creme de avelã)
TBCA
35,7 mcg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ maçã s/ açúcar
TBCA
35,7 mcg
por 100 g
Milho verde grão cru (média de diferentes amostras)
TBCA
35,8 mcg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
35,8 mcg
por 100 g
Sanduíche misto frio pão francês* c/ presunto cozido* e queijo prato*
TBCA
35,8 mcg
por 100 g
Sonho assado c/ recheio de creme polvilhado c/ açúcar e canela (farinha de trigo ovo margarina leite sal fermento químico c/ açúcar e canela)
TBCA
35,8 mcg
por 100 g
Sonho frito c/ recheio de creme de confeiteiro polvilhado c/ açúcar e canela (farinha de trigo ovo margarina leite sal fermento químico óleo para fritura açúcar e canela)
TBCA
35,8 mcg
por 100 g
Sopa pescados e frutos do mar (Sopa Leão Veloso) s/ sal (pescado água salgada cação camarão lula siri mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
35,9 mcg
por 100 g