Alimentos com menos Valor energético

Pão achatado (pita ou pão libanês) branco comercial

AUSNUT

263 kcal por 100 g

Pão branco baguete

McCance and Widdowsons

263 kcal por 100 g

Pão trigo doce c/ creme de confeiteiro

TBCA

263 kcal por 100 g

Peixe água salgada merluza à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

263 kcal por 100 g

Peixe água salgada merluza à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

263 kcal por 100 g

Perca prateada cultivada em aquicultura cozida no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

263 kcal por 100 g

Queijo creme para barrar

portfir

263 kcal por 100 g

Queijo creme para barrar alto teor polinsaturados

portfir

263 kcal por 100 g

Sanduíche misto frio pão francês* c/ presunto cozido* e queijo prato*

TBCA

263 kcal por 100 g

Sorvete caseiro com biscoito champagne

portfir

263 kcal por 100 g

Tomate seco ao sol

AUSNUT

263 kcal por 100 g

Torta c/ vegetais c/ farinha de arroz vegana s/ sal (farinha de arroz amido de milho bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de soja milho ervilha tomate brócolis azeitona cheiro verde vinagre de maçã fermento químico s/ sal)

TBCA

263 kcal por 100 g

Tortinhas creme individuais

McCance and Widdowsons

263 kcal por 100 g

BATATA NÃO ESPECIFICADA FRITO

IBGE 0 2011

263,5 kcal por 100 g

BATATA INGLESA ORGANICA FRITO

IBGE 0 2011

263,5 kcal por 100 g