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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Camarão com requeijão c/ sal (camarão tomate salsa suco de limão requeijão queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

604 mg por 100 g

Pizza portuguesa caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela presunto cebola tomate azeitona e ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

604 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo prato c/ maionese

TBCA

604 mg por 100 g

Pão trigo aveia c/ fibras forma diet

TBCA

605 mg por 100 g

Pão aveia forma

Taco 4 edição

605,76 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina

TBCA

606 mg por 100 g

Almôndega carne boi crua c/ sal industrializada

TBCA

607 mg por 100 g

Leite cabra integral em pó

TBCA

607 mg por 100 g

Batata frita tipo chips industrializada

Taco 4 edição

607,4 mg por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas manteiga cru

TBCA

608 mg por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas natural cru

TBCA

608 mg por 100 g

Queijo requeijão (média de diferentes amostras)

TBCA

608 mg por 100 g

Pizza 4 queijos caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela gorgonzola requeijão e provolone c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

609 mg por 100 g

Salgadinho snack de farinha de trigo refinada (dado importado)

TBCA

609 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ margarina c/ sal

TBCA

609 mg por 100 g