Lista de alimentos
Alimentos com menos Proteína vegetal
Valores de Proteína vegetal normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água doce filé c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de 7 espécies) (peixe de água doce leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,28 g
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (pirarucu leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,28 g
por 100 g
Peixe água doce/salgada filé/posta c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de espécies) (pescado de água doce/salgada leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,28 g
por 100 g
Polvo c/ molho branco (bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (dado importado) (polvo leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,28 g
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ tomate e alface
TBCA
0,28 g
por 100 g
Maçã c/ casca in natura (média diferentes variedades)
TBCA
0,29 g
por 100 g
Maçã Fuji c/ casca in natura
TBCA
0,29 g
por 100 g
Pitanga polpa congelada
TBCA
0,29 g
por 100 g
Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,3 g
por 100 g
Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,3 g
por 100 g
Damasco (abricó) in natura
TBCA
0,3 g
por 100 g
Maçã verde s/ casca in natura (dado importado)
TBCA
0,3 g
por 100 g
Suco natural néctar goiaba (dado importado)
TBCA
0,3 g
por 100 g
Nêspera s/ casca in natura
TBCA
0,31 g
por 100 g
Açúcar cristal
TBCA
0,32 g
por 100 g