Alimentos com menos Magnésio

Salada alface crespa c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

Salada alface crespa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

Salada nabo cenoura chuchu c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

Salada primavera c/ sal (alface americana cebola tomate pepino brócolis e couve-flor cozidos manga hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

9,38 mg por 100 g

Abóbora paulista crua

TBCA

9,39 mg por 100 g

Abobrinha paulista crua

Taco 4 edição

9,39 mg por 100 g

Cenoura s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

9,39 mg por 100 g

Leite vaca semidesnatado UHT

TBCA

9,39 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,39 mg por 100 g

Sopa/creme abóbora cabotian c/ carne bovina c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina músculo molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,39 mg por 100 g

Açorda

portfir

9,4 mg por 100 g

Açorda à alentejana

portfir

9,4 mg por 100 g

Carne avestruz coxa interna crua

TBCA

9,4 mg por 100 g

Carne avestruz filet mingon crua

TBCA

9,4 mg por 100 g

Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,4 mg por 100 g