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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,1 g por 100 g

Paçoca amendoim

Taco 4 edição

4,1 g por 100 g

Paçoca amendoim

TBCA

4,1 g por 100 g

Peixe água doce Dourado filé fresco cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

4,1 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé conserva em óleo

TBCA

4,1 g por 100 g

Porco perna magra grelhada

portfir

4,1 g por 100 g

Sardinha conserva em óleo

Taco 4 edição

4,1 g por 100 g

Carne suína víscera intestino (tripa) cru (dado importado)

TBCA

4,11 g por 100 g

Lasanha bolonhesa artesanal assada [massa lasanha fresca* carne bovina moída refogada (acém) queijo muçarela** c/ molho branco c/molho de tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal]

TBCA

4,11 g por 100 g

Sanduíche cheese salad hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* tomate e alface

TBCA

4,11 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

4,12 g por 100 g

Hambúrguer* bovino grelhado c/ molho de tomate c/ sal

TBCA

4,12 g por 100 g

Ovo de galinha inteiro frito

Taco 4 edição

4,12 g por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

4,12 g por 100 g

Risoto de salmão c/ arroz polido c/ sal] (arroz polido salmão vinho branco tomate queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,12 g por 100 g