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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Papa de peito de frango batata doce e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Papa de peito de frango batata doce e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Papa de peito de frango batata doce e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Papa de peito de frango inhame e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Papa de peito de frango inhame e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes espécies)

TBCA

0,24 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Quibebe carne seca (carne de sol jaba) dessalgada c/ sal [abóbora cabotian (japonesa) carne seca (carne de sol jaba) dessalgada cebola c/ óleo c/ sal]

TBCA

0,24 g por 100 g

Quibebe carne seca (carne de sol jaba) dessalgada s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne seca (carne de sol jaba) dessalgada cebola c/ óleo s/ sal)

TBCA

0,24 g por 100 g

Salada alface crespa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Salada cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,24 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana mamão e maçã c/ aveia flocos c/ açúcar

TBCA

0,24 g por 100 g

AIPIM COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

0,25 g por 100 g