Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz com brócolis c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ brócolis c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
28,7 mg
por 100 g
Banana grelhada s/ manteiga c/ açúcar e canela (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)
TBCA
28,7 mg
por 100 g
Salada alface c/ couve e tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
28,7 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
28,8 mg
por 100 g
Morango in natura (média diferentes amostras)
TBCA
28,8 mg
por 100 g
Cenoura s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal
TBCA
28,9 mg
por 100 g
Banana-da-terra bem maduro(a) cru(a)
USDA
28,92 mg
por 100 g
ALFACE
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
ALFACE ORGANICA
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
Bebida café espresso s/ açúcar (dado importado)
TBCA
29 mg
por 100 g
CEBOLA
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CEBOLA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
CEBOLA CRU
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
Cebola roxa crua (dado importado)
TBCA
29 mg
por 100 g
Cebolas branco(a) cru(a)
USDA
29 mg
por 100 g