Alimentos com menos Carboidratos

Arroz de peixe com ervilhas

portfir

19,8 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada alecrim c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

19,8 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada alecrim c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

19,8 g por 100 g

Cestinha de frutos do mar c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita frutos do mar camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

19,8 g por 100 g

Fruta pão cozida s/ manteiga s/ açúcar

TBCA

19,8 g por 100 g

Hambúrguer de feijão-manteiga frito com azeite

portfir

19,8 g por 100 g

Hambúrguer de feijão-manteiga frito com óleo de milho

portfir

19,8 g por 100 g

Hommus de grão-de-bico e cúrcuma c/ azeite c/ sal [grão-de-bico tahini (pasta de gergelim) suco de limão azeite de oliva cúrcuma alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

19,8 g por 100 g

Macarrão trigo c/ salsicha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

19,8 g por 100 g

Macarrão trigo c/ salsicha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

19,8 g por 100 g

Pudim baunilha em pó preparado

TBCA

19,8 g por 100 g

Sanduíche vegetariano pão forma integral c/ alface tomate pimentão vermelho cebola berinjela grelhada e cream cheese c/ sal

TBCA

19,8 g por 100 g

Feijão preto enlatado(a) com sódio adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

19,8135 g por 100 g

QUINOA

IBGE 0 2011

19,83 g por 100 g

Açúcar light (20% sacarose + edulcorante)

TBCA

19,9 g por 100 g