Alimentos com menos Carboidratos

Pasta de peixe

McCance and Widdowsons

3,7 g por 100 g

Pato à laranja com gordura e pele caseiro

McCance and Widdowsons

3,7 g por 100 g

Repolho roxo cru

McCance and Widdowsons

3,7 g por 100 g

Requeijão de mistura (ovelha e cabra)

portfir

3,7 g por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,7 g por 100 g

Salsicha fresca ensopada com legumes e azeite

portfir

3,7 g por 100 g

Sopa de legumes caseira

McCance and Widdowsons

3,7 g por 100 g

Suco de laranja fresco pesado como fruta inteira

McCance and Widdowsons

3,7 g por 100 g

Tremoço cozido e salgado

portfir

3,7 g por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca crua

TBCA

3,71 g por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio)

TBCA

3,71 g por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

3,71 g por 100 g

Carne bovina moída (acém) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [carne bovina (acém) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

3,72 g por 100 g

Ensopado c/ linguiça calabresa e legumes c/ sal (linguiça calabresa legumes - cenoura vagem abobrinha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

3,72 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

3,72 g por 100 g