Alimentos com menos Cálcio

Porco lombo assado

portfir

9,5 mg por 100 g

Porco lombo assado com azeite e margarina

portfir

9,5 mg por 100 g

Porco lombo assado com óleo de cozinha e margarina

portfir

9,5 mg por 100 g

Arroz com lentilha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,51 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo vermelho cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

9,51 mg por 100 g

Farofa farinha de milho e cenoura s/ sal (farinha de milho cenoura salsinha e cebolinha c/ pimenta do reino c/ óleo de soja e cebola s/ sal)

TBCA

9,52 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

Salada batata inglesa s/ casca cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

Capeleti c/ carne moída refogada s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ óleo cebolha e alho c/ sal)

TBCA

9,55 mg por 100 g

Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,56 mg por 100 g

Arroz com frango c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

9,57 mg por 100 g

Farofa farinha de milho e cenoura c/ sal (farinha de milho cenoura salsinha e cebolinha c/ pimenta do reino c/ óleo de soja e cebola c/ sal)

TBCA

9,57 mg por 100 g

Suco natural frutas vermelhas (morango amora mirtilo e framboesa) c/ açúcar

TBCA

9,57 mg por 100 g

Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

9,58 mg por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

9,6 mg por 100 g