Alimentos com mais Vitamina E

Linguado só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Maçã do amor (maçã c/ casca c/ calda de açúcar)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g

Macarrão trigo cozido com ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) s/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g

Moqueca de lagosta c/ sal (lagosta pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Moqueca de lagosta s/ sal (lagosta pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Mousse de salmão (salmão grelhado gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,45 mg por 100 g

Nectarinas polpa e casca cruas

McCance and Widdowsons

0,45 mg por 100 g

Pão batata c/ recheio de requeijão artesanal [pão de batata (farinha de trigo refinada leite de vaca integral batata inglesa ovo inteiro margarina açúcar fermento biológico c/ sal) queijo requeijão e queijo parmesão]

TBCA

0,45 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada glúten forma

TBCA

0,45 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata doce e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,45 mg por 100 g