Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Omelete c/ couve-flor e tomate c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta à milanesa (ovo e farinha de rosca*) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos c/ molho vinagrete c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,11 mg
por 100 g
SALPICAO
IBGE 0 2011
1,11 mg
por 100 g
BATATA DOCE ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,1 mg
por 100 g
BATATA DOCE REFOGADO
IBGE 0 2011
1,1 mg
por 100 g
Besugo cru
portfir
1,1 mg
por 100 g
Biscoito chocolate
portfir
1,1 mg
por 100 g
Bolo de batata doce com frango c/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Bolo de batata doce com frango s/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Broto de couve cozidos
portfir
1,1 mg
por 100 g