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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Banana-da-terra bem maduro(a) cru(a)

USDA

19,08 mg por 100 g

MARISCO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

19,08 mg por 100 g

Ervilhas vagens cozidas

portfir

19 mg por 100 g

Suco néctar (média de sabores)

TBCA

19 mg por 100 g

Peru hambúrguer frito

portfir

18,9 mg por 100 g

Banana flambada (sorvete banana suco de laranja conhaque)

TBCA

18,8 mg por 100 g

Salada vegetais e frutas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália s/ óleo s/ sal)

TBCA

18,8 mg por 100 g

Repolho branco cru

Taco 4 edição

18,72 mg por 100 g

Creme de frutas vermelhas c/ morango framboesa mirtilo e amora c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

18,7 mg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

18,7 mg por 100 g

Creme de manga c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

18,6 mg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

18,6 mg por 100 g

Salada brócolis tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal

TBCA

18,6 mg por 100 g

Sopa de feijão-manteiga com couve-lombarda

portfir

18,6 mg por 100 g

Banana-da-terra verde/pouco maduro(a) cru(a)

USDA

18,53 mg por 100 g