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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Iogurte sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de frutas e/ou hortaliças adoçado com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado natural com adoçantes

portfir

1,8 μg por 100 g

Molho de carne bovina ensopada com azeite e margarina

portfir

1,8 μg por 100 g

Sopa canja de galinha

portfir

1,8 μg por 100 g

Bebida chá infusão c/ açúcar (média de várias ervas)

TBCA

1,79 μg por 100 g

SALSICHA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

1,79 μg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,76 μg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,75 μg por 100 g

Peixe água salgada atum cru

TBCA

1,74 μg por 100 g

Suco de uva branco(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

1,731 μg por 100 g

Peixe água salgada surimi fresco

TBCA

1,73 μg por 100 g

Carneiro pá cozida

portfir

1,7 μg por 100 g

Iogurte desnatado com cereais e adoçantes

portfir

1,7 μg por 100 g

Iogurte grego com fruta adoçado

portfir

1,7 μg por 100 g