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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pombo cru

portfir

6 μg por 100 g

Porco costeleta semigorda crua

portfir

6 μg por 100 g

Queijo parmesão ralado

USDA

6 μg por 100 g

Robalo europeu de cultivo filé cozido em receita

FAO/INFOODS

6 μg por 100 g

Robalo europeu filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

6 μg por 100 g

Robalo europeu selvagem filé cozido em receita

FAO/INFOODS

6 μg por 100 g

Salsicha aquecida (dado importado)

TBCA

6 μg por 100 g

Sopa de peixe

portfir

6 μg por 100 g

Ameixa em calda enlatada

TBCA

5,99 μg por 100 g

Purê batata doce c/ leite de vaca integal e manteiga s/ sal

TBCA

5,98 μg por 100 g

Purê batata doce c/ leite de vaca integral e manteiga c/ sal

TBCA

5,98 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

5,97 μg por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

5,97 μg por 100 g

Achocolatado em pó

TBCA

5,96 μg por 100 g

Ameixa c/ casca in natura

TBCA

5,95 μg por 100 g