Alimentos com mais Vitamina B2

Ovo de codorna inteiro cru

Taco 4 edição

0,12 mg por 100 g

Palitos de peixe pollock grelhados

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Panetone frutas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo fermento biológico mamão verde em calda uva passa c/ sal c/ açúcar)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Panquecas recheadas com legumes integrais caseiras

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Pão Alemão caseiro (farinha de trigo leite ovo açúcar sal óleo de soja e fermento biológico)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Pão bolo de tapioca caseiro (goma de tapioca ovo leite óleo de soja c/ sal)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada de padaria hamburguer/hot dog/leite (média de diferentes tipos)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Pão de queijo mistura p/

TBCA

0,12 mg por 100 g

Pão de queijo mistura p/ (média de diferentes marcas)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Pasta camarão

AUSNUT

0,12 mg por 100 g

Pasta de abacate c/ sal (avocado suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,12 mg por 100 g

PASTA DE PEIXE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,12 mg por 100 g

Pastel de forno integral recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Pavlova caramelo/chocolate sem frutas

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Pedaços de frango empanados para viagem

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g