Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Porco lombo grelhado
portfir
0,97 μg
por 100 g
Porco perna magra grelhada
portfir
0,97 μg
por 100 g
Queijo Camembert
portfir
0,97 μg
por 100 g
Queijo de leite de vaca curado com baixo teor de gordura
portfir
0,97 μg
por 100 g
Queijo de leite de vaca curado semigordo
portfir
0,97 μg
por 100 g
Salsicha tipo frankfurter carne bovina não aquecido(a)
USDA
0,97 μg
por 100 g
Vitela costeleta grelhada
portfir
0,97 μg
por 100 g
Vitela peito magro cozido
portfir
0,97 μg
por 100 g
Bolinho de peixe caseiro frito (c/ óleo de soja) (batata inglesa filé de merluza tomate ovo de galinha farinha de trigo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
0,96 μg
por 100 g
Camarão com molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (camarão tomate salsa suco de limão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,96 μg
por 100 g
Coalhada leite integral
TBCA
0,96 μg
por 100 g
Coquetel de camarão c/ molho de iogurte picante c/ sal (camarão suco de limão páprica alface americana pimenta do reino c/ molho de iogurte picante c/ óleo e temperos c/ sal)
TBCA
0,96 μg
por 100 g
Cordeiro perna ou costeleta ensopada com azeite e margarina
portfir
0,96 μg
por 100 g
Cordeiro perna ou costeleta ensopada com margarina
portfir
0,96 μg
por 100 g
Escondidinho de carne bovina s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) carne bovina - patinho moído refogada tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,96 μg
por 100 g