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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

72,1 μg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

72,1 μg por 100 g

Sopa de entulho c/ vegetais c/ feijão vermelho c/ sal (cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

72,1 μg por 100 g

Chá verde Matcha infusão 3% s/ açúcar (dado importado)

TBCA

72 μg por 100 g

Chicória cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

72 μg por 100 g

Chicória cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

72 μg por 100 g

Codorna com pele crua

portfir

72 μg por 100 g

Empadão de pescada e camarão

portfir

72 μg por 100 g

Molho tomate (molho ao sugo) artesanal não peneirado s/ sal [tomate salsa (salsinha) pimenta do-reino urucum com óleo de soja cebola e alho s/ sal]

TBCA

72 μg por 100 g

Pizza de queijo tomate e presunto cozido

portfir

72 μg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

72 μg por 100 g

Harumaki (rolinho primavera) peixe frito c/ sal (massa com farinha trigo recheado - pescada requeijão c/ cebola e alho frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

71,9 μg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate s/ óleo s/ sal

TBCA

71,9 μg por 100 g

Jardineira de legumes c/ carne bovina / sal (batata cenoura e chuchu c/ carne bovina c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

71,7 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

71,6 μg por 100 g