Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Arroz com couve c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Bolo de cenoura c/ cobertura de chocolate e leite de coco caseiro (farinha de trigo cenoura açúcar ovo óleo de soja cacau em pó leite de coco e fermento químico)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Casquinha sorvete cone (dado importado)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Farofa couve com toucinho defumado (bacon) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) couve toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Farofa couve com toucinho defumado (bacon) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) couve toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Salada legumes com maionese c/ sal (batata e cenoura cozidos ervilha tomate salsa maionese c/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (tomate cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (tomate cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
116 mcg
por 100 g
Goiaba vermelha inteira c/ casca in natura (média diferentes amostras)
TBCA
115 mcg
por 100 g
Macarrão com vegetais ovo e ervas c/ azeite c/ sal [macarrão (c/ farinha de trigo refinada) cenoura abobrinha ovo azeite de oliva manjericão páprica cúrcuma cebolinha hortelã pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
115 mcg
por 100 g
Mamão polpa in natura (média diferentes variedades)
TBCA
115 mcg
por 100 g
Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
115 mcg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
114 mcg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
114 mcg
por 100 g