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Lista de alimentos

Alimentos com mais Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sopa repolho branco s/ sal (repolho branco água leite manteiga farinha de trigo cebola alho s/ sal)

TBCA

13 mg por 100 g

Vinho branco doce

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Vinho branco estilo sobremesa doce

AUSNUT

13 mg por 100 g

Purê batata inglesa c/ espinafre s/ sal (batata inglesa espinafre leite de vaca integral margarina s/ sal)

TBCA

12,9 mg por 100 g

Cenoura s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal

TBCA

12,8 mg por 100 g

Chocolate amargo dark & soft 50% cacau

TBCA

12,8 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo e alho s/ sal

TBCA

12,8 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo e alho s/ sal

TBCA

12,8 mg por 100 g

Nabos cru(a)

USDA

12,8 mg por 100 g

Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)

TBCA

12,8 mg por 100 g

Refrigerante tipo água tônica c/ adoçante

TBCA

12,8 mg por 100 g

Chicória cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

12,6 mg por 100 g

Açúcar (média de diferentes tipos)

TBCA

12,5 mg por 100 g

Babaçu mesocarpo farinha crua

TBCA

12,5 mg por 100 g

Granola sementes frutas secas e oleaginosas s/ óleo s/ mel artesanal (aveia linhaça gergelim cranberry e figo secos uva passa semente de abóbora e girassol avelã canela cravo e gengibre em pó)

TBCA

12,5 mg por 100 g