Alimento
Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo e alho s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,72 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3,16 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,43 g |
| Ácidos graxos trans | 0,06 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,39 mg |
| Lipídios | 6,61 g |
| Umidade (g) | 63,6 g |
| Vitamina a (re) | 10,4 mcg |
| Valor energético | 172 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Carboidrato disponível | 17,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9,34 g |
| Colesterol | 10,1 mg |
| Fibras alimentares | 2,73 g |
| Sódio | 12,8 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 5,42 μg |
| Vitamina D | 0,05 μg |
| Vitamina C | 1,66 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 1,76 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 15,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,24 μg |
| Cálcio | 12,3 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 0,87 mg |
| Fósforo | 74,8 mg |
| Magnésio | 12,8 mg |
| Manganês | 0,27 mg |
| Potássio | 119 mg |
| Selênio | 1,98 μg |
| Zinco | 1,51 mg |
| Cinzas | 0,45 g |