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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Laranja Seleta in natura

TBCA

0,3 μg por 100 g

Lichia descascada crua

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Lichia descascada e congelada

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Mamão Formosa polpa in natura

TBCA

0,3 μg por 100 g

Mamão Papaia polpa in natura

TBCA

0,3 μg por 100 g

Mamão polpa in natura (média diferentes variedades)

TBCA

0,3 μg por 100 g

Margarina para barrar monoinsaturada (>65% de gordura) com teor reduzido de sódio (360 mg/100 g de sódio)

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Margarina para barrar monoinsaturada (aproximadamente 70% de gordura) com teor reduzido de sódio (350 mg/100 g) com adição de fitosteróis.

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Margarina para barrar monoinsaturada com teor reduzido de gordura (<65%)

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Margarina para barrar monoinsaturada com teor reduzido de gordura (aproximadamente 55%) e sal (380 mg de sódio/100 g).

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Margarina para barrar poli-insaturada (aproximadamente 70% de gordura) com teor reduzido de sódio (280 mg/100 g de sódio)

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Medronho

portfir

0,3 μg por 100 g

Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)

TBCA

0,3 μg por 100 g

Óleo farelo de arroz

AUSNUT

0,3 μg por 100 g

Palitos de batata batatas fritas simples

AUSNUT

0,3 μg por 100 g