Alimentos com mais Potássio

Camarão com legumes s/ sal (camarão cenoura vagem couve-flor tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

155 mg por 100 g

Camarão na moranga c/ sal (moranga assada requeijão camarão tomate salsa suco de limão creme de leite c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

155 mg por 100 g

Camarão na moranga s/ sal (moranga assada requeijão camarão tomate salsa suco de limão creme de leite c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

155 mg por 100 g

Casquinha de marisco c/ sal (mexilhão tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

155 mg por 100 g

COALHADA

IBGE 0 2011

155 mg por 100 g

Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne bovina s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina (músculo) salsa c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

155 mg por 100 g

IOGURTE NATURAL

IBGE 0 2011

155 mg por 100 g

IOGURTE NATURAL DE QUALQUER SABOR ORGANICO

IBGE 0 2011

155 mg por 100 g

Lanche brasileiro (pão francês c/ margarina c/ sal c/ café infusão 10% c/ açúcar)

TBCA

155 mg por 100 g

Leite vaca c/ chocolate fluido

TBCA

155 mg por 100 g

Omelete c/ espinafre c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

155 mg por 100 g

Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

155 mg por 100 g

Pastel c/ recheio de carne frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal carne moída refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal frito c/ óleo de soja))

TBCA

155 mg por 100 g

Picadinho de carne de soja s/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

155 mg por 100 g

Pimentão verde cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

155 mg por 100 g