Lista de alimentos
Alimentos com mais Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
LINGUA BOVINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Língua suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (língua suína leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Linguiça calabresa refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Linguiça de porco c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Linguiça mista defumada crua
TBCA
0,02 mg
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Lula crua
McCance and Widdowsons
0,02 mg
por 100 g
Maçã c/ casca cozida s/ açúcar
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Maçã c/ casca in natura (média diferentes variedades)
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ alho e óleo c/ sal
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Maçãs cozidas em calda com açúcar só a polpa
McCance and Widdowsons
0,02 mg
por 100 g
Maçãs cozidas sem açúcar só a polpa
McCance and Widdowsons
0,02 mg
por 100 g