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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g

Massa miúda crua

portfir

0,3 g por 100 g

Massa para lasanha crua

portfir

0,3 g por 100 g

Mexilhão cozido sem sal

portfir

0,3 g por 100 g

Mexilhão cru

portfir

0,3 g por 100 g

Milho cuscuz cozido c/ leite de coco c/ açúcar

TBCA

0,3 g por 100 g

Milho doce em conserva

portfir

0,3 g por 100 g

Ostra crua

portfir

0,3 g por 100 g

Ostra-do-mangue cultivada carne cozida conforme receita

FAO/INFOODS

0,3 g por 100 g

Pão de forma de trigo com passas

portfir

0,3 g por 100 g

Pão de leite (trigo)

portfir

0,3 g por 100 g

Pão de trigo

portfir

0,3 g por 100 g

Pão de trigo integral com passas

portfir

0,3 g por 100 g

Pasta de feijão vermelho Frijoles c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g