Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tangerina sem sementes descascado(a) cru(a)

USDA

19,71 mg por 100 g

Arroz polido cozido s/ óleo s/ sal (média diferentes cultivares)

TBCA

19,7 mg por 100 g

Salada beterrraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

19,7 mg por 100 g

Salada chuchu cozido cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

19,7 mg por 100 g

Salada tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

19,7 mg por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

19,7 mg por 100 g

Marmelada

TBCA

19,6 mg por 100 g

Molho barbecue

TBCA

19,6 mg por 100 g

Pimentão cru (média de diferentes tipos)

TBCA

19,6 mg por 100 g

Arroz polido para sushi (Shari) vinagre de arroz s/ óleo c/ açúcar c/ sal

TBCA

19,5 mg por 100 g

Berinjela c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

19,5 mg por 100 g

Berinjela c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

19,5 mg por 100 g

Mexerica ´Murcote´ in natura

TBCA

19,5 mg por 100 g

Mexerica Murcote crua

Taco 4 edição

19,5 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo vermelho assados s/ óleo s/ sal

TBCA

19,5 mg por 100 g