Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
MACARRAO FRITO
IBGE 0 2011
58 mg
por 100 g
MACARRAO REFOGADO
IBGE 0 2011
58 mg
por 100 g
MACARRAO SOPA
IBGE 0 2011
58 mg
por 100 g
MACARRAO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
58 mg
por 100 g
MACARRAO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
58 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
58 mg
por 100 g
Manga desidratada
portfir
58 mg
por 100 g
Tâmara seca (dado importado)
TBCA
58 mg
por 100 g
UACAI
IBGE 0 2011
58 mg
por 100 g
Bobó de peixe c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peixe água doce - tilápia tomate salsinha e cebolinha pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
57,9 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ carne moída refogada c/ molho de tomate s/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) s/ sal)
TBCA
57,9 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ vegetais c/ sal [caldo de carne carne bovina (músculo) c/ batata cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
57,9 mg
por 100 g
Ensopado c/ linguiça calabresa e legumes c/ sal (linguiça calabresa legumes - cenoura vagem abobrinha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
57,8 mg
por 100 g
Repolho roxo cru
Taco 4 edição
57,71 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
57,7 mg
por 100 g