Alimentos com mais Fibras alimentares

LAZANHA PRONTA LIGHT

IBGE 0 2011

1,11 g por 100 g

Merengue c/ frutas vermelhas (merengue framboesa mirtilo amora morango creme de leite c/ açúcar)

TBCA

1,11 g por 100 g

Molho para salada c/ suco de limão artesanal s/ sal [suco de limão azeite de oliva salsa (salsinha) s/ sal]

TBCA

1,11 g por 100 g

Pastel de queijo cru

Taco 4 edição

1,11 g por 100 g

Pastel massa fresca c/ recheio de queijo cru caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela)

TBCA

1,11 g por 100 g

Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,11 g por 100 g

Salada acelga c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

1,11 g por 100 g

Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarela e maionese

TBCA

1,11 g por 100 g

SANDUICHE DE PRESUNTO

IBGE 0 2011

1,11 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito

TBCA

1,11 g por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato c/ maionese

TBCA

1,11 g por 100 g

Soja grão descascada cozida s/ sal

TBCA

1,11 g por 100 g

Sopa/creme cenoura s/ sal (cenoura c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola s/ sal)

TBCA

1,11 g por 100 g

Suco natural frutas vermelhas (morango amora mirtilo e framboesa) c/ açúcar

TBCA

1,11 g por 100 g

Abacaxi em conserva em suco escorrido.

AUSNUT

1,1 g por 100 g