Lista de alimentos
Alimentos com mais Fibras alimentares
Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Massa rocambole vegana s/ sal (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)
TBCA
3,29 g
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
3,29 g
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
3,29 g
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
3,29 g
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
3,29 g
por 100 g
Bolo de milho c/ goibada s/ glúten s/ lactose caseiro (fubá milho verde ovo leite de coco goiabada óleo de milho fermento químico c/ açúcar)
TBCA
3,28 g
por 100 g
Brócolis flor cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
3,28 g
por 100 g
Molho de tomate c/ proteína texturizada de soja c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
3,28 g
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
3,28 g
por 100 g
Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
3,28 g
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
3,26 g
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
3,26 g
por 100 g
Arroz integral com lentilha s/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
3,25 g
por 100 g
Biscoito doce c/ cereais e/ou mel
TBCA
3,25 g
por 100 g
Massa fresca crua industrializada (média de diferentes recheios)
TBCA
3,25 g
por 100 g