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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Laranja umbigo descascada crua

AUSNUT

0 mg por 100 g

Laranja Valência descascada crua

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite baixo teor de gordura fluido 1% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas

USDA

0 mg por 100 g

Leite de vaca em pó desnatado

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite de vaca em pó integral

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite de vaca em pó integral com adição de vitaminas A e D.

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite de vaca em pó integral sem fortificação

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite de vaca fluido desnatado (aproximadamente 015% de gordura)

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite de vaca fluido preparado a partir de pó seco desnatado diluição padrão

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite de vaca fluido preparado a partir de pó seco gordura normal diluição padrão.

AUSNUT

0 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) integral natural

portfir

0 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose integral natural

portfir

0 mg por 100 g

Leite integral 325% de gordura do leite com vitamina D adicionada

USDA

0 mg por 100 g

Leite sem gordura fluido com vitaminas A e D adicionadas (sem gordura ou desnatado)

USDA

0 mg por 100 g

Leite teor reduzido de gordura fluido 2% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas

USDA

0 mg por 100 g