Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MAMINHA ASSADO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MAMINHA FRITO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MAMINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MUSCULO BOVINO ASSADO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MUSCULO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MUSCULO BOVINO ENSOPADO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MUSCULO NAO ESPECIFICADO COZIDO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
MUSCULO NAO ESPECIFICADO ENSOPADO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
PAO DE HAMBURGUER
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
PATINHO ASSADO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
PATINHO COZIDO
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g
PATINHO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
3,32 mg
por 100 g