Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Maçãs para cozinhar assadas com açúcar somente a polpa pesadas com a casca
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Maçãs para cozinhar cruas apenas a polpa descascadas
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
MAMINHA ASSADO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
MAMINHA FRITO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
MAMINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
Marshmallows
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Melão Honeydew apenas a polpa pesado com a casca
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Melão melancia apenas a polpa pesada inteira
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Milho-miúdo cozido sem adição de gordura ou sal.
AUSNUT
4 mg
por 100 g
Milho-verde em grãos cozido na espiga em água sem sal
McCance and Widdowsons
4 mg
por 100 g
Molho de lombo bovino frito com margarina
portfir
4 mg
por 100 g
Molho de lombo de porco frito com margarina
portfir
4 mg
por 100 g
Molho preparado com pó seco e água.
AUSNUT
4 mg
por 100 g
MUSCULO BOVINO ASSADO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g
MUSCULO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
4 mg
por 100 g