Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Cabrito peito ensopado com margarina e óleo de cozinha
portfir
0,74 μg
por 100 g
Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Chocolate bombom (média de diversos tipos)
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cru
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele cozida
portfir
0,74 μg
por 100 g
Linguiça crua (média de vários tipos)
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Moela de frango ensopado c/ óleo c/ sal [moela de frango tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação cru
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo muçarela
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado e queijo muçarela
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Sopa camarão s/ sal (camarão c/ caldo de camarão tomate salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,74 μg
por 100 g
Bebida láctea morango
TBCA
0,73 μg
por 100 g
Bombom chocolate ao leite c/ recheio cremoso de morango Sensação
TBCA
0,73 μg
por 100 g
Bombom chocolate ao leite recheado c/ amendoim e caramelo Charge
TBCA
0,73 μg
por 100 g