Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Salada vegetais crus c/ óleo de soja c/ sal (alface tomate cebola branca c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
131 mg
por 100 g
Tabule c/ trigo para quibe c/ sal [água tomate pepinho trigo para quibe cebola salsa (salsinha) azeite de oliva suco de limão hortelã c/ sal]
TBCA
131 mg
por 100 g
Tabule quinoa c/ sal (quinoa cozida cebola suco de limão pepino tomate salsa hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
131 mg
por 100 g
CROISSANT
IBGE 0 2011
130,47 mg
por 100 g
MACARRAO COM CARNE
IBGE 0 2011
130,21 mg
por 100 g
Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Abobrinha italiana c/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Batata cenoura e chuchu refogados (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Bolinrosa lata
TBCA
130 mg
por 100 g
Brócolis flor cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Carne bovina fígado cru
portfir
130 mg
por 100 g
Carne porco costela assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
130 mg
por 100 g