Alimentos ricos em Fibras

Cereal matinal

TBCA

1 g por 100 g

Cereal matinal milho corn flakes

TBCA

1 g por 100 g

Cereja em conserva em calda de açúcar

portfir

1 g por 100 g

Coquetel de frutas secas s/ casca s/ sal (uva passa avelã castanha do amendoim torrado)

TBCA

1 g por 100 g

Creme chocolate branco

TBCA

1 g por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão c/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão s/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Doce de framboesa

portfir

1 g por 100 g

Doce de morango

portfir

1 g por 100 g

Doce de pêssego

portfir

1 g por 100 g

Iogurte desnatado com cereais e adoçantes

portfir

1 g por 100 g

Macarrão de arroz (bifum) cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

1 g por 100 g

Massa para lasanha cozida

portfir

1 g por 100 g

MAXIXE COZIDO

IBGE 0 2011

1 g por 100 g

MAXIXE ENSOPADO

IBGE 0 2011

1 g por 100 g