Alimento
Torta de carne de porco individual
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 370 kcal |
| Carboidratos | 25,7 g |
| Açúcares totais | 1,5 g |
| Glicose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,1 g |
| Maltose | 1,2 g |
| Amido | 24,2 g |
| Proteínas | 9,9 g |
| Gorduras totais | 26 g |
| Gorduras saturadas | 10,12 g |
| Gorduras trans | 0,06 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 10,96 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,59 g |
| Ômega 6 | 3,25 g |
| Ômega 3 | 340 mg |
| Colesterol | 34,7 mg |
| Fibras alimentares | 2,9 g |
| Sódio | 542 mg |
| Vitamina E | 2,11 mg |
| Vitamina C | 4 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 1,7 mg |
| Vitamina B5 | 0,24 mg |
| Vitamina B6 | 0,18 mg |
| Vitamina B7 | 0,7 μg |
| Vitamina B9 | 2 μg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 53 mg |
| Cloreto | 830 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 2,89 mg |
| Fósforo | 23 mg |
| Iodo | 2 μg |
| Magnésio | 7 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Potássio | 153 mg |
| Selênio | 1 μg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 32,1 ml |
| Nitrogênio | 1,58 g |