Alimento
Pão branco médio
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 236 kcal |
| Carboidratos | 48,7 g |
| Açúcares totais | 3 g |
| Lactose | 0 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Maltose | 2,8 g |
| Amido | 45,8 g |
| Proteínas | 8,7 g |
| Gorduras totais | 2,1 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,9 g |
| Sódio | 400 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Carotenos | 0 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,08 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,22 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 1,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 29 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 155 mg |
| Cloreto | 635 mg |
| Cobre | 0,14 μg |
| Ferro | 1,5 mg |
| Fósforo | 96 mg |
| Magnésio | 22 mg |
| Manganês | 0,49 mg |
| Potássio | 134 mg |
| Selênio | 7 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 36,1 ml |
| Nitrogênio | 1,54 g |
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