Alimento
Massa fresca com ovos recheada com cogumelos e cozida em água sem sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 173 kcal |
| Carboidratos | 27,1 g |
| Açúcares totais | 0,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0,7 G |
| Amido | 26,4 g |
| Proteínas | 8,1 g |
| Gorduras totais | 4,3 g |
| Gorduras saturadas | 2,27 g |
| Gorduras trans | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,27 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,48 g |
| Ômega 6 | 0,44 g |
| Ômega 3 | 30 mg |
| Colesterol | 21,2 mg |
| Fibras alimentares | 1,9 g |
| Sódio | 212 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 1 mg |
| Vitamina B5 | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B7 | 2 μg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Cálcio | 85 mg |
| Cloreto | 354 mg |
| Ferro | 0,85 mg |
| Fósforo | 121 mg |
| Iodo | 11 μg |
| Magnésio | 18 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 116 mg |
| Selênio | 13 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 58,9 ml |
| Nitrogênio | 1,27 g |