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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CARNE DE GALINHA SOPA

IBGE 0 2011

3,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS SOPA

IBGE 0 2011

3,26 mg por 100 g

MIUDO DE GALINHA OU FRANGO SOPA

IBGE 0 2011

3,26 mg por 100 g

MOELA DE GALINHA OU FRANGO SOPA

IBGE 0 2011

3,26 mg por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO SOPA

IBGE 0 2011

3,26 mg por 100 g

Macarrão trigo cozido c/ ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal

TBCA

3,27 mg por 100 g

Suco néctar laranja c/ suco de maçã c/ açúcar

TBCA

3,28 mg por 100 g

Macarrão trigo cozido com ovo mexido c/ toucinho defumado (bacon) s/ sal

TBCA

3,31 mg por 100 g

Suco néctar uva c/ suco de maçã c/ açúcar

TBCA

3,33 mg por 100 g

Tapioca sem manteiga sem recheio

TBCA

3,4 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

3,45 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

3,46 mg por 100 g

Bolo chocolate com recheio de coco (farinha de trigo açúcar cacau em pó ovo fermento químico e coco)

TBCA

3,48 mg por 100 g

Yacón (batata yácon) raiz s/ casca cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

3,49 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ vegetais s/ sal (massa com trigo pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,51 mg por 100 g